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quinta-feira, 28 de abril de 2016

DIA DO SORRISO!

E você, já sorriu hoje?


Dicas para fazer CPF e RG de bebê

BLOG: http://www.macetesdemae.com/
Essa semana chegou o RG do Léo. Eeeee! E quem acompanha a gente lá no Instagram até viu uma fotinho desse tão importante documento. :-) Pois já que o RG do Léo foi a novidade dos últimos dias, resolvi fazer um post contando como é que se faz CPF e RG de bebê. Afinal, é super importante você, sempre que sair com o filhote, levar junto um documento dele. Pode ser a certidão de nascimento, pode ser a cópia autenticada dela, mas se for o RG, com fotinho e tudo, fica bem mais fácil, prático e seguro.
IMPORTANTE: as informações abaixo referem-se a documentos feitos em São Paulo. Caso você resida em outro estado/cidade, verifique como é o procedimento no seu município (as regras podem variar de localidade para localidade).
Bom, vamos às dicas…
CPF:
Qual a idade mínima para fazer?
Não há idade mínima para fazer CPF. Um recém nascido já pode ter o seu.
Onde é possível fazer o CPF?
Nas agências do Banco do Brasil, da Caixa Econômica Federal ou dos Correios.
Obs: No caso de bebês, não é possível fazer via internet. Para fazer através da internet, tem que ter o número do Título Eleitoral do solicitante o que, claro, bebês não tem.
Quanto custa?
R$ 5,70 (valor máximo a ser cobrado do solicitante)
Que documentos são necessários?
Certidão de nascimento do bebê e documento com foto do pai ou da mãe (quem for providenciar o CPF do bebê).
O que você precisa saber:
  • O número do CPF do bebê é gerado na hora. Com esse número, você poderá acessar o site da Receita Federale imprimir o cartão do CPF do seu filho (agora não é mais enviado para casa).
  • É importante fazer o CPF antes do RG do bebê pois, nesse caso, o número do CPF já pode sair impresso no RG.

RG – CARTEIRA DE IDENTIDADE
Qual a idade mínima para fazer?
Não há idade mínima para fazer o RG. Um recém nascido já pode ter o seu.
Onde é possível fazer o RG?
Se você mora em São Paulo, pode fazer em uma das unidades do Poupatempo. Para isso, você terá que agendar um dia e horário, o que pode ser feito clicando aqui. Se você mora em outra localidade, é importante se informar antes onde esse documento é feito no seu município.
Quanto custa?
Gratuito quando for feito pela primeira vez.
Que documentos são necessários?
  • Certidão de nascimento do bebê – original e cópia (não precisa ser autenticada, mas tem que levar a original!)
  • CPF do bebê impresso (acima eu coloquei o link de onde imprimir) – para constar esse número no RG
  • Duas fotos 3 x 4 do bebê (Veja abaixo algumas dicas sobre a foto)
  • RG (original) do responsável que está levando o bebê para tirar o documento
  • Importante: o bebê tem que estar junto no momento de fazer o RG pois suas impressões digitais são colhidas (dos dois polegares)
O que você precisa saber:
  • O RG não fica pronto na hora. Caso você faça no Poupatempo, você pode retirar dentro de alguns dias ou pedir para entregar, via Sedex, na sua residência. Dica: se você fizer no Poupatempo, assim que for atendida, já avise que quer receber via correio (se essa for a sua preferência). Nesse caso, a atendente irá orientá-la sobre onde efetuar o pagamento da taxa do Sedex (dentro do Poupa Tempo mesmo). Se você esquecer de avisar isso no início, corre o risco de ter que ir retirar no local.
  • Foto do bebê. Gente, isso pode ser um martírio! No meu caso, foi até que engraçado, pois tivemos que fazer todo um teatro para o Léo ficar sentadinho na cadeirinha para tirar a foto. No fim deu certo, mas no caso de bebês bem pequenos, que ainda não sentam, pode ser mais complicado. Por isso, compartilho aqui a dica que uma leitora me deu via Instagram. Ela disse: “Para fazer foto 3 x 4 de bebê, coloque um lençol branco no berço e deite o bebê sobre ele. Depois use um aplicativo para iPhone que se chama “Foto 3 x 4″, fotografe o bebê e mande imprimir.”. Não cheguei a testar para ver exatamente como é, mas acho que não custa experimentar. E quem não tem o smartphone, pode usar a mesma técnica do berço só que fotografar com uma câmera normal e aí levar em algum lugar de revelação de fotos para eles recortarem e fazerem no formato 3 x 4.
Por que fazer o RG do bebê afinal?
  • Porque ele se conserva melhor e por mais tempo que a certidão de nascimento
  • Porque ele é mais prático de carregar na carteira que a certidão de nascimento
  • Porque ele serve como documento de embarque em viagens nacionais e internacionais dentro do Mercosul
  • Porque ele é uma forma de ter os dados da certidão de nascimento e do CPF no mesmo documento
  • Porque, em caso de sumiço da criança, é mais fácil de encontrá-la pelas impressões digitais
ATUALIZAÇÃO DE POST FEITA EM 02 DE JUNHO DE 2014:
Recentemente, recebi o contato de uma leitora que me informou ter tentado fazer o RG de sua filha e não ter conseguido, pois não foi possível identificar as digitais da criança (até três anos eles não tem as digitais totalmente formadas). Segunda a informação que a leitora recebeu “Desde que mudou o sistema de cédula tradicional para carteira digitalizada, não é mais possível emitir o documento se não puder fazer a leitura e cadastro de todas as 10 digitais”. Procurei informações mais detalhadas na internet, mas não encontrei. Encontrei apenas essa notícia informando sobre a mudança no formato da Cédula de Identidade (agora digitalizada). Dessa forma, a dica é contatar o órgão responsável pela emissão desse tipo de documento na sua cidade e checar essa mudança nas regras antes de fazer o RG do seu filho.

Fonte: http://www.macetesdemae.com/2013/10/dicas-para-fazer-cpf-e-rg-de-bebe.html 

terça-feira, 26 de abril de 2016

21 Alimentos Que Soltam o Intestino do Seu Bebê

Você não sabe mais o que fazer com o intestino preso do seu filho? Veja aqui os alimentos que soltam o intestino do bebê e o que fazer para deixar seu filho livre de desconfortos abdominais.
Os bebês apresentam, muitas vezes, cólicas, flatulências e constipação. Estar com o intestino preso nunca é saudável e as mães sempre ficam preocupadas.
Desde o nascimento até os 6 meses de idade, a recomendação é que os bebês recebam aleitamento materno exclusivo. Como é isso? É simples, até 6 meses, o único alimento que seu bebê precisa é o leite materno e nada mais. Não precisa beber água, suquinhos,  papinha de frutas e alimentos que soltam o intestino.  O aleitamento materno, segundo o Ministério da Saúde, pode continuar até 2 anos de idade, mas aliado a outros alimentos, como papas salgadas e frutas.
E qual o momento de introduzir alimentos? Somente após 6 meses. Algumas justificativas são que as necessidades de minerais (como ferro e zinco) aumentam e o intestino do bebê está pronto para receber esses alimentos.
Com a introdução de alimentos, problemas intestinais são mais frequentes, gerando gases, fezes ressecadas, constipação e cólicas. Introduza uma alimentação variada em frutas, verduras e legumes, inclusive alimentos que soltam o intestino para que o desenvolvimento do seu bebê seja pleno. A atenção em crianças deve ser redobrada, pois o intestino dos pequenos é muito mais frágil do que o de adultos.

Como Observar Alterações No Comportamento E Nas Fezes?

  • O intestino preso gera grande desconforto. A mãe pode perceber que o abdômen do seu filho fica distendido, faz muito esforço para evacuar e ainda pode apresentar choro frequente devido às cólicas intestinais.
  • Normalmente as fezes de um bebê em aleitamento materno exclusivo são pastosas e bem clarinhas.
  • Os recém-nascidos evacuam até oito vezes por dia. Com o passar do tempo, o número de evacuações pode cair até para duas vezes.
  • É importante observar a quantidade das evacuações também. A constipação geralmente é relacionada com presença de poucas fezes, ressecamento e aparência dura.
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21 Alimentos Que Soltam O Intestino Do Bebê

Os principais alimentos que soltam o intestino são:
  1. Ameixa preta
  2. Laranja com bagaço
  3. Tomate
  4. Aveia
  5. Vagem
  6. Damasco
  7. Mamão
  8. Kiwi
  9. Banana nanica
  10. Iogurte
  11. Abacaxi
  12. Mexerica
  13. Quiabo
  14. Couve
  15. Farelo de Trigo
  16. Farinha de linhaça
  17. Feijões
  18. Suco de laranja lima
  19. Tangerina
  20. Manga
  21. Almeirão

Receita Especial Com Alimentos Que Soltam O Intestino:

  • ¼ de laranja lima
  • 1 fatia fina de mamão
  • 1 ameixa preta sem caroço hidratada
  • 1 colher de sobremesa farinha de linhaça.
  • Bater tudo no liquidificador e oferecer ao bebê constipado.

16 Alimentos Que “Prendem” O Intestino

  1. Batata
  2. Arroz
  3. Pera ou suco de pera
  4. Goiaba
  5. Mandioca
  6. Maçã
  7. Suco coado de goiaba
  8. Suco coado de maçã
  9. Inhame
  10. Banana Prata
  11. Caqui
  12. Biscoito água e sal
  13. Mandioquinha
  14. Banana maçã
  15. Cará
  16. Amido de Milho

16 Alimentos Que Causam Gases No Bebê

  1. Alho
  2. Cebola
  3. Açúcar refinado
  4. Agrião
  5. Ovos
  6. Brócolis
  7. Acelga
  8. Beterraba
  9. Ervilha
  10. Couve
  11. Batata Doce
  12. Lentilha
  13. Grão-de-bico
  14. Repolho
  15. Feijão
  16. Abacate

“Meu Bebê Usa Fórmulas. O Que Devo Fazer?”

Por diversos fatores, o uso de fórmulas infantis (leites artificiais) é muito comum. Se o seu filho usa, fique atento às reações alérgicas que o leite pode acarretar.
Quando o leite não está adequado para a criança e sua idade, pode gerar cólicas, gases e intestino preso.  Uma dica muito importante é seguir a diluição das fórmulas industrializadas e em alguns casos, pode trocar a água filtrada comum por uma receitinha simples: ferver a água filtrada com duas ameixas secas, coar, esperar esfriar um pouco e usar esta água para preparar o leite.

Atividades Físicas Também Ajudam!

Sim, atividades físicas não são boas só para adultos. Os bebês precisam se exercitar até para controlar seu intestino e não só de alimentos que soltam o intestino. Mas muita cautela: atividades não devem ser exageradas!
As orientações são para que o bebê fique solto, tendo espaço para se movimentar da forma que desejar. Movimentos com as perninhas e massagens no abdômen são bem vindas para aliviar os gases e ajudar no trânsito intestinal.

O Que Posso Concluir?

  • Não deixar de fazer o acompanhamento mensal com o pediatra do seu filho (a) e contar sobre as alterações que você perceber. É importante ter um acompanhamento nutricional para a introdução de novos alimentos no bebê, alimentos que soltam o intestino, evitando o intestino preso, cólicas e gases.
  • Mãe, se o bebê apresentar diversos episódios de constipação ainda em aleitamento materno exclusivo, procure um pediatra e um nutricionista para verificar a sua alimentação. Não tome refrigerantes, evite alho, brócolis, couve-flor e doces. Tudo o que você come, seu bebê também se alimenta. Prefira alimentos que soltam o intestino.
  • Observar o horário da cólica com o que foi ingerido pelo bebê antes da dor.
  • Evite flatulências! Se o bebê estiver com muitos gases, retirar leguminosas e açúcar (que só podem fazer parte da alimentação infantil a partir de 2 anos) da dieta.
  • Não exagere na comida! Respeite a quantidade que o seu filho deve se alimentar.
  • Não utilizar papinhas industrializadas. Muitas apresentam conservantes, açúcares e gorduras.
  • Invista nas cores! Sempre varie o cardápio para aumentar a quantidade de nutrientes ingeridos pelo seu bebê.
Fonte: http://boaalimentacao.com/21-alimentos-que-soltam-o-intestino-do-bebe/